Ein transformierendes Wochenende mit der Kraft von Atem, Kälte und mentalem Fokus! Beim „Breathe & Freeze“ Retreat tauchen Sie – begleitet von Wim Hof Instruktor Walter Berger – in die faszinierende Welt des Eisbades und der Atmung ein. Entdecken Sie, wie die Kombination aus Cold Exposure, Meditation und gezieltem Mindset-Training Ihr Immunsystem stärkt, die Resilienz fördert und für einen echten Energie-Boost sorgt. Bereit für Ihr persönliches Tiefen-Erlebnis?
Eisbaden in den Falkensteiner
Hotels & Residences
Die bewusste Konfrontation mit Kälte fordert Körper und Geist heraus – und belohnt mit erstaunlichen Effekten: gesteigerte Vitalität, mentale Klarheit und ein gestärktes Immunsystem.
Entdecken Sie die Kraft der Kälte & der Atmung
Breathe & Freeze
Stärkung für Körper & Geist an nur einem Wochenende
Mit zertifiziertem Wim Hof Instruktor Walter Berger tauchen Sie in die Welt von Atem, Eis und mentaler Stärke ein. Zwei Tage voller Energie, Klarheit und Resilienz: Cold Exposure, Atemmeditation, Mindset- & Breathwork-Theorie – alles für mehr Fokus, Immunkraft und Lebensfreude! Entdecken Sie die Kraft der Kälte!
Hier können Sie Eisbaden bei Falkensteiner erleben
Falkensteiner Hotel & Spa Iadera
Falkensteiner Schlosshotel Velden
Falkensteiner Hotel & Spa Carinzia
Falkensteiner Hotel Schladming
Falkensteiner Balance Resort Stegersbach
Falkensteiner Hotel Kronplatz
